पीरियड रैशेज के इलाज के लिए टिप्स: पीरियड्स के दौरान गर्भवती महिलाओं को ऐंठन, सूजन और मूड स्विंग जैसे कई लक्षणों का सामना करना पड़ता है। जब किसी महिला को पीरियड्स के साथ रैशेज हो जाते हैं। जिसकी वजह से वे चलने-फिरने लगते हैं और स्थिर होकर बैठ जाते हैं। पीरियंडोंटाइटिस सबसे अधिक दाने की समस्याओं के कारण होता है। अगर आप भी पीरियड्स के दौरान रैशेज से परेशान हैं तो यह आपके लिए एक आसान उपाय है।
पेरिस चकत्ते के लिए आपका उपचार
परिवर्तन
एक ही पैड को ज्यादा देर तक न रखें। ऐसा करने से ना सिर्फ राशेज होता है बल्कि आपकी सेहत को भी खतरा हो सकता है। इसी तरह, रैशेज़ को ठीक करने के लिए बार-बार पैड बदलने की आदत डालें।
नियमित रूप से साफ करें।
पीरियड्स के दौरान रैशेज होने का मुख्य कारण पर्सनल पार्टी की तरह सफाई नहीं करना है। इस समय, महिलाओं को किसी भी बैक्टीरिया से बचने के लिए, नहाते समय या प्रत्येक पेशाब के बाद अपने अंतरंग भागों को बार-बार पानी से धोना चाहिए।
सस्ते नैपकिन वाला काम न करें-
कई बार महिलाएं पैसे बचाने के लिए सस्ते सैनिटरी पैड का इस्तेमाल करती हैं। सस्ते और खराब ब्रांड के पैड्स के इस्तेमाल से स्किन रैश होने का खतरा बढ़ जाता है। ध्यान दें कि सैनिटरी नैपकिन कितने समय तक बिछाया जाना चाहिए।
सही अंडरवियर पहनें-
पीरियड्स के दौरान सही अंडरवियर का इस्तेमाल करना चाहिए। कंपनी में सूती अंडरवियर का प्रयोग करें। अब ज्यादा पसीना नहीं आता। सिंथेटिक और टाइट अंडरवियर पहनने से बचें।
स्नो स्कीइंग
पीरियोडॉन्टल रैश अक्सर जलन और दर्द के साथ होता है जिसे आइस पैक लगाने से राहत मिल सकती है। बर्फ का उपयोग करने के लिए, एक साफ कपड़े में थोड़ी सी बर्फ रखें और रैश के चारों ओर गर्म करें। स्कीइंग से सूजन, दर्द और सूजन से तुरंत राहत मिलती है।
